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在全国第25个爱耳日即将来临之际，为深入推广爱耳、护耳科学知识，我校后勤处于3月1日在大学城校区开展了“关爱听力健康，聆听精彩未来”全国爱耳日义诊活动。

据悉，此次义诊邀请了贵州中医药大学大学城医院耳科孙蓉蓉医生和张味医生，为学校师生提供了一场别开生面的爱耳护耳科普活动。

01 养成良好的生活习惯。保持良好的作息时间，避免熬夜，增强身体免疫力，减少感冒发生。

02 注意耳朵卫生。避免用不干净的器具掏耳朵，以免损伤耳道皮肤和鼓膜。

03 保护听力。避免长时间接触高分贝噪音，如酒吧、KTV等场所。戴耳机听音乐时，控制音量，适时休息。

04 及时就医。一旦出现耳痛、耳鸣、听力下降等症状，要及时到正规医院就诊，以免延误病情。

05 预防感冒。感冒容易引发急性中耳炎，影响听力。平时要注意保暖，加强锻炼，提高抵抗力。

医生们还精心准备了丰富多彩的宣传资料，包括听力保健手册、爱耳护耳宣传册等，向师生普及听力健康知识。

此次爱耳日义诊活动得到了广大师生的热情参与和高度评价。大家纷纷表示，通过这次活动，他们更加了解了听力健康的重要性，也学会了如何在日常生活中科学保护听力。学校后勤处表示将继续以更加丰富的形式和内容开展健康教育活动，为师生的身心健康保驾护航。